Veliko finale


Evo, nekako stigoh do finala – do poslednjih 11 u nizu od sto i jednog saveta o zdravijem životu

  1. Ispirajte usta uljem – procedura je zaista delotvorna a vrlo jednostavna: treba bućkati u ustima 1.5 kašičicu hladno cedjenog ulja (najbolje od suncokreta ili susama, ali i maslinovo je OK) Postupak traje 15-20 minuta, ali vredi mnogo! U tom periodu se preko pljuvačke praktično izdrenira sva limfa, pa time u ulje vežu razni toksini, bakterijice, viruščići, gljivice, paraziti… Dakle lekovito je ne samo za usnu duplju i zube nego izvlači nečistoću i iz dubina…
  2. Perite ruke zdravim, prirodnim sapunom – a toga sad može da se nadje. Nezgodno je, kao i sa raznim drugim proizvodima, što su cene šarolike, pa nije loše malo se prošetati (to je već po sebi dobro) i videti gde se povoljnije može nabaviti
  3. Pijte više vode – naravno bar da je filtrirana (bokali nisu skupi, a dosta poprave ukus i sadržaj tog najvažnijeg napitka). Bolja je, mnogo bolja, voda koja se odledjava, jer ima bolju strukturu, najbolja je prirodna izvorska, ali teško da je pored naših laptopova ima… 🙂 Voda je neophodna za funkcije organizma na ćelijskom nivou i u tom smislu drugi napici je ne mogu zameniti.
  4. Ne koristite aluminijumsku foliju – sad, teško je to savetovati kad nam kao izgleda da bez nje ne može, ali ako je moglo prethodnih stotina godina, onda može i sad. Meni je samo žao što i burito (imaju vegeterijanski i mislim da je OK) uvijaju u foliju… zato ga jedem iz činije 🙂
  5. Gajite svoje cveće ili kupite organsko – svakako je lepo odmoriti pogled na jednom tihom sustanaru 🙂 lepo je i mudro gajiti i začinsko bilje – jedina je nevolja što, ako ga kupujete u cvećari ili prodavnici, dobijate biljku koja je na drogama – veštačkom djubrivu i morate je prvo od toga odvići!
  6. Napravite prirodni piling – sve prirodne starinske procedure za negu lica i tela su u prednosti nad bilo kojom hemijom. Da ponovim iz prethodnog teksta sopstvenu misao, jer mi se dopala :), što manje hemijske hemije i što više ljubavne hemije i dobijate vrlo dugovečno jedinjenje – tj. sebe 🙂
  7. Kupite himalajsku lampu od soli – ili himalajsku so kao začin – jeste skupa (tu važi isto što je rečeno pod 2), ali ne treba je mnogo, tako da jedno pakovanje dugo traje.
  8. Očistite nos koristeći “Neti pot” – ne znam šta je to, neki američki proizvod, naravno. Za nos koji nije pun sluzi, poverujte i isprobajte, biće dovoljno da ne jedete belo brašno (dakle ni pekarske proizvode, ni kupovne keksove…). Drugo – smanjite ili prestanite (što je mnogo bolje) da koristite beli šećer. To je odlična podloga za kandidu, a bolje nemojte da isprobavate kako izgleda kad se preterano namnoži u vašem prezašećerenom organizmu.
  9. Koristite boje za zidove koje ne sadrže “VOC” – ne znam šta je to, ali opet je hemija u pitanju. S druge strane, neophodno je povremeno okrečiti zidove. Dakle, kad dodjete do tog posla nadam se da ćete se setiti da su neke boje toksičnije i opasnije i da ih treba izbegavati, pa se u tom trenutku podrobno i raspitajte, pročitajte sastav… ako sami radite, radite sa maskom na nosu i ustima, a prozore držite otvorene, ne samo dok radite nego i posle, da se propisno izluftira.
  10. Pijte i jedite prirodno fermentisane proizvode – toga sad ima, ali opet treba otvoriti četvore oči. Npr. kombuha je veoma zdrav napitak, ali kombuhu „sa ukusom pomorandže“ ili tako neku sličnu komercijalnu glupost zaobidjite u širokom luku. Ako volite sir – možete, ukoliko imate sirovo mleko od zdrave krave ili koze ili ovce (može i kamila i magarica… ali to je već egzotika :)) sirovo mleko se ugreje na nekih 40 stepeni i onda nacedite u njega sok od 1-2 limuna (zavisi od količine mleka, a i od toga kako volite) i ostavite poklopljeno. Usiriće se, i mada neće biti kao feta :), biće zapravo bar 100 puta zdravije!
  11. Izbacite iz upotrebe toksične učvršćivače za kosu! I razne šampone i farbe takodje – jer kroz kožu glave to ulazi u kosti lobanje za delić sekunde, a posle još par delića te iste sekunde neki od otrova vam stižu u mozak – nije to preterivanje – da li biste svojevoljno popili šampon za kosu? Ne? Makar gutljalčić? Isto ne? Pa što onda to isto da dopustite da ulazi u organizam na „mala vrata“?!
Advertisements
Овај унос је објављен под Društvo, Obrazovanje, Odnos prema životu, Svakodnevica, Zdravlje. Забележите сталну везу.

Једно реаговање на Veliko finale

  1. mandrak72 каже:

    Sve pobrojano ima smisla, nažalost najmanje vremena provodimo misleći na sebe i svoje najbliže pa sve skupa sebi činimo medveđu uslugu. 😦
    pozdrav

Оставите одговор

Попуните детаље испод или притисните на иконицу да бисте се пријавили:

WordPress.com лого

Коментаришет користећи свој WordPress.com налог. Одјавите се / Промени )

Слика на Твитеру

Коментаришет користећи свој Twitter налог. Одјавите се / Промени )

Фејсбукова фотографија

Коментаришет користећи свој Facebook налог. Одјавите се / Промени )

Google+ photo

Коментаришет користећи свој Google+ налог. Одјавите се / Промени )

Повезивање са %s